Attività ricreative per anziani in estate

Le attività ricreative per anziani in estate possono essere diverse e avere degli obiettivi importanti, prima fra tutti la socializzazione. È necessario stimolare l'aspetto ludico, intellettivo e motorio, perché le persone “avanti con gli anni” si sentano parte attiva di una comunità di pari.

I benefici delle attività ricreative per anziani

In questi ultimi anni si è data grande importanza alle attività ricreative per anziani, in particolare in estate, quando le città si svuotano e questo comporta che possano anche rimanere da soli in casa.
Al di là della situazione personale, ogni anziano beneficia della possibilità di mantenere i contatti con altre persone, con le quali ha piacere di trascorrere del tempo. Nel caso dei centri per anziani dove è ospitato un certo numero di persone, impegnarsi in attività ricreative può portare a un miglioramento generale dell'umore e, in taluni casi, anche dello stato emotivo e della salute a livello dell'intero organismo. Risulta perciò molto importante che questi centri abbiano personale qualificato e in grado di offrire un servizio efficace e soddisfacente. I corsi CEF puntano alla formazione degli assistenti alla persona, che insieme agli animatori per anziani, prendono parte a tali attività accompagnandoli e affiancandoli, in modo che possano svolgerle proficuamente e con soddisfazione.

In genere gli anziani patiscono spesso la solitudine che si insinua dopo il raggiungimento della pensione o quando si perdono gradualmente i contatti con amici e parenti. Per coloro che invece si trovano in famiglia può significare un allargamento delle conoscenze, la frequentazione di ambienti sociali pensati per loro e che apportano importanti benefici. L'anziano inserito in un percorso ludico-ricreativo ritrova motivazione, slancio e voglia di scoprire o riscoprire abilità messe da parte o mai sperimentate. Attraverso le stesse attività si può favorire anche il movimento, la coordinazione, la percezione di sé, degli altri e dello spazio, in un contesto sereno e accogliente.

Quali sono le attività ricreative per anziani in estate

In estate le attività ricreative per anziani riguardano soprattutto la convivialità e la possibilità di trascorre del tempo insieme in leggerezza. Molto apprezzato da persone agée è il ballo, ma anche il canto o il gioco delle bocce. Si tratta di contesti che non solo favoriscono l'incontro e la socializzazione, ma creano anche una sana competizione che stimola la partecipazione attiva. Ogni attività, infatti, va pianificata come invito e non come qualcosa da eseguire forzatamente.

I risultati si ottengono con un approccio morbido andando incontro alla condivisione di preferenze e gusti, che possono dare anche un senso di gratificazione. L'estate porta con sé maggiore voglia di allegria e anche l'ascolto della musica può essere un momento piacevole da condividere con altre persone. È chiaro che le scelte musicali sono spesso riferite al passato, per rievocare i tempi della giovanezza e i ricordi di una vita. Altre attività più che altro ludiche e di svago sono quelle delle feste a tema, delle gare come le partite a dama, a scacchi o a carte.

Ci sono poi altri tipi di attività che puntano anche a stimolare la manualità, la memoria, la fantasia e la creatività. Molti anziani ricordano quello che hanno fatto in passato in modo vivido e provano soddisfazione nel poterlo rifare. È il caso di quelli che amano dedicarsi al cucito, al ricamo, alla realizzazione di lavori con vari materiali, anche cimentandosi nella pittura o creando piccoli soprammobili.

Altri possono scegliere di fare giardinaggio o coltivare ortaggi, di cui poi vedranno i frutti. In tal senso è importante invitarli a partecipare, non solo per apprezzare il risultato dopo la cura data alle piante, ma anche per essere orgogliosi di sé stessi e di quello che è stato realizzato. Inoltre, in estate ci sono maggiori occasioni d'incontro e di partecipazione, anche combinando eventi tra diversi gruppi di anziani che portano a uno scambio e ad ampliare la stessa socializzazione.

Gli obiettivi delle attività ricreative per anziani in estate

Le attività ricreative per anziani puntano a obiettivi importanti per migliorare la qualità della vita e l'approccio al prossimo, coinvolgendo in alcuni casi anche le famiglie. Tra questi stessi obiettivi, come accennato, c'è quello di favorire l'incontro, lo stare insieme e la convivialità, in particolare durante il periodo estivo. Attraverso queste iniziative l'anziano deve essere portato ad esprimere le sue potenzialità, mettendo in campo conoscenze ed essendo stimolato verso quelle nuove. A questo si lega anche la possibilità, a seconda dei casi, di poter mantenere vive le abilità fisiche e intellettive, con attività motorie e la stimolazione percettiva del contesto dove si svolgono queste iniziative.

Per alcuni anziani significa anche recuperare alcune facoltà sopite che riescono a riaffiorare, se debitamente trattate. La partecipazione alle attività ricreative d'estate porta con sé la possibilità di un coinvolgimento che fa sentire parte di un gruppo, di una comunità di pari, dove potersi esprimere liberamente, sentendosi anche appagati e maggiormente considerati.

In questo quadro propositivo si possono anche coinvolgere non solo figure professionali specializzate, ma anche le famiglie, altri gruppi e associazioni di volontariato, per l'organizzazione e la progettazione di attività sempre nuove e stimolanti, sia in gruppo che individualmente.
La domanda a cui rispondere è: come si può migliorare la condizione degli anziani in estate?

Per farlo si può arricchire la propria preparazione, per dare un contributo che restituisce inoltre un'importante gratificazione professionale e personale.