I ritmi di lavoro sono estremamente serrati e nella maggior parte dei casi, quando si conclude l’orario lavorativo non si vuol far altro che dedicare tempo a sé stessi, per staccare la mente dalla complessa vita lavorativa. Investire le ore libere in qualcosa che sia legato ad una propria passione è molto importante per curare il benessere ...

Curriculum vitae: l'importanza della grafica e del linguaggio utilizzato Il curriculum vitae è lo strumento cardine per farsi conoscere nel mondo del lavoro. Consiste in un documento di più pagine, generalmente 4-5, contenente tutte le informazioni essenziali per mostrare la propria esperienza, le proprie competenze e la propria formazione a ...

Impegnarsi nel lavoro è la base per il successo professionale, indipendentemente dall'ambito operativo nel quale si è coinvolti. L'impegno è richiesto dal proprio superiore - o da se stessi, nel caso in cui si lavori autonomamente - ma è anche un modo per mettersi alla prova, vagliando le proprie capacità ...

Lacrimazione eccessiva, occhi stanchi e vista offuscata sono i sintomi principali della sindrome da visione al pc. Questo disturbo, secondo un recente studio pubblicato sulla rivista Medical Practice and Reviews, colpisce circa il 70% delle persone che lavorano o studiano davanti a un monitor, ma non solo. Secondo gli oftalmologi, il rischio ...

Imparare a gestire gli impegni lavorativi e personali migliora la qualità della vita, permettendo di sopravvivere alle tante incombenze del quotidiano. Una buona pianificazione settimanale consente di raggiungere gli obiettivi prefissati in maniera semplice, senza lasciarsi sopraffare dallo stress, dalla stanchezza, dalla frustrazione e ...

Non sempre i ritmi quotidiani risultano essere stimolanti: spesso il lavoro risulta pesante e poco entusiasmante e, proprio per questo motivo, quando si esce dall'ufficio si sente l'esigenza di dedicarsi a un interesse che permetta di evadere dalla routine lavorativa. Ci si vuole dedicare a qualcosa che piaccia, per potersi caricare ...