Concorso straordinario Polizia Penitenziaria 2025: guida pratica alle prove e strategie di superamento

Perché il bando straordinario 2025 è ancora più selettivo

Pubblicato il 14 luglio 2025, il bando straordinario prevede soltanto 653 posti (ruolo maschile). Il concorso ordinario 2025, invece, metteva a disposizione 3 246 posti (2 952 uomini e 294 donne). Con la scadenza domande fissata al 12 settembre 2025, il tempo di preparazione è limitato.

Confronto rapido con l’ordinario 2025

• Posti a concorso: 653 (solo uomini) vs 3 246 (2 952 uomini, 294 donne).
• Prova scritta: 80 quiz, soglia 6/10 per entrambi i bandi.
• Test fisici: corsa 1 000 m, salto in alto, piegamenti – stesse soglie temporali e metriche.
• Accertamenti medici: analisi di laboratorio, bioimpedenziometria, ECG, audiometria identici.

1. Prova scritta: struttura e consigli

Materie d’esame

• Aritmetica
• Educazione civica
• Geografia
• Geometria
• Lingua italiana
• Scienze
• Storia

Avrai 60 minuti per rispondere a 80 quiz a risposta multipla (minimo 6/10 per passare).

Strategie vincenti

• Scarica la banca dati ufficiale (nell’ordinario era online dal 3 marzo all’11 aprile) e svolgi simulazioni cronometrate.
• Ripeti definizioni e formule con flashcard e spaced repetition.
• Simula almeno tre prove complete per gestire il tempo.

2. Prova di efficienza fisica

Si svolge all’impianto sportivo “Fiamme Azzurre” di Roma. Sono previsti tre esercizi in sequenza:

1. Corsa 1 000 m – tempo massimo 4′15″.
2. Salto in alto – altezza minima 1,10 m (fino a 3 tentativi).
3. Piegamenti sulle braccia – almeno 12 ripetizioni in 2 minuti.

Il mancato superamento anche di un solo esercizio comporta l’esclusione immediata.

Programma di allenamento consigliato

• Corsa intervallata 3 volte a settimana per aumentare la soglia lattacida.
• Pliometria (box jump, squat jump) per il salto in alto.
• Progressioni push-up con banda elastica per superare le 12 ripetizioni richieste.
• Certificato di idoneità sportiva agonistica obbligatorio il giorno della prova.

3. Accertamenti psico-fisici

Si tengono presso la Scuola di Formazione “Giovanni Falcone” di Roma e richiedono:

• Documento d’identità e ricevuta domanda.
• 15 esami di laboratorio (emocromo, urine, HIV, epatiti, enzimi epatici, glicemia, ecc.) eseguiti entro 3 mesi.
• ECG refertato, test audiometrico e bioimpedenziometria (digiuno 4 h, no alcol 24 h).
• Certificato anamnestico del medico curante e scheda taglie compilata.

È previsto anche un test tossicologico sulle urine. La documentazione incompleta comporta l’esclusione.

4. Test attitudinali

Il giorno successivo alla visita medica, i candidati sostengono:

• Questionari carta-matita su personalità, logica e problem solving.
• Colloquio con psicologi e dirigenti di Polizia Penitenziaria.

Allena ragionamento logico, gestione dello stress e comunicazione in public speaking.

5. Graduatoria finale

Il punteggio finale è dato da voto della prova scritta + titoli di merito (servizio militare, certificazioni linguistiche, brevetti sportivi). Solo i primi 653 verranno avviati al corso di formazione.

Checklist lampo

• Invia la domanda entro 12/09/2025.
• Pianifica 4-5 sessioni di studio/allenamento a settimana.
• Completa 3 simulazioni intere dei quiz.
• Prenota certificato sportivo agonistico per atletica.
• Esegui tutti gli esami medici entro fine agosto.