Attività manuali per anziani in inverno

In inverno le giornate si fanno corte, fredde e uggiose, rendendo difficili molte attività all'aperto. Le condizioni climatiche avverse tediano soprattutto i “senior”, costretti a ridimensionare la propria vita sociale. Eppure, basta po' d'ingegno per trasformare i pomeriggi malinconici in momenti altamente produttivi. Sono numerose, infatti, ...

Forma del viso: qual è il make-up giusto?

Oggi i numerosi tutorial sui social permetterebbero, in teoria, anche a chi è meno esperto di scoprire tecniche e modalità per un make-up di tendenza. Tuttavia, copiare un trucco da un video non garantisce un risultato in grado di valorizzare le caratteristiche specifiche di un volto. Il make-up, proprio come l'abbigliamento o il taglio di ...

Impasto pizza ai cereali: giuda alla preparazione

Quando si parla di pizza si pensa soprattutto alla classica Margherita, oppure alle diverse variazioni che si possono ottenere modificando gli ingredienti. Tuttavia, negli ultimi anni, oltre a selezionare i diversi componenti da stendere sulla pizza, sono sempre più comuni le variazioni nell’impasto della pizza. Proprio così: al classico ...

Buddha bowls: cosa sono e come si fanno?

È ben noto come un'alimentazione varia, associata a uno stile di vita sano ed equilibrato, permetta di ridurre le probabilità d'insorgenza di malattie, siano esse legate alla circolazione o ad altri aspetti fisiologici dell'organismo. Mangiare in modo vario significa assecondare il fabbisogno del nostro corpo, richiedente tutti i mattoncini che ...

Gruppo Ebano è Best Managed Companies Deloitte per il terzo anno consecutivo

La holding proprietaria di CEF Publishing Spa è stata premiata con il prestigioso riconoscimento riservato alle aziende italiane che si sono distinte con il loro operato La holding Ebano, proprietaria della società CEF Publishing Spa, vince per il terzo anno consecutivo il premio “Best Managed Companies”; iniziativa promossa da Deloitte ...

Allenamento mattutino: 4 benefici

L'esercizio fisico, se svolto con regolarità, comporta una serie di benefici, sia nel breve che nel lungo periodo. L'attività fisica, infatti, associata a uno stile di vita sano (e dunque a un'alimentazione equilibrata), ci permette di rimanere in forma, diminuendo le probabilità d'insorgenza di molte ...